Reifegrad_HH_Jul/Aug

In unserem Magazin REIFEGRAD HAMBURG für urbane Menschen ab Mitte 40 steht der Sommer im Mittelpunkt. Für unsere Leserinnen und Leser haben wir uns auf den Weg gemacht und eine bunte Vielfalt an emen zusam- mengestellt. Das macht Spaß und zeigt uns immer wieder das große Angebot, das darauf wartet, für aktive Menschen entdeckt zu werden. Es geht los mit einer bunten Auswahl von aktuellen Informationen aus unserer Stadt. Die Imke- rinnen Cornelia Kretzmann und Angela Jacob-Palm erzäh- len in unserem Interview von deren Leben mit und für die Bienen. Wir stellen Ihnen die beliebte Insel Sylt vor und erkunden das Kulturleben und die schöne Natur. Gesunde Ernährung sorgt für ein gutes Leben und bringt uns mun- ter durch den Tag. Unsere Expertinnen widmen sich ihren Spezialthemen in Sachen Gesundheit dem Weißdorn und der P ege unserer Haut mit Sonnencremes, zeigen auf, wie wir mit dem Klimakterium, also der Übergangsphase zu einem neuen Lebensabschnitt, am besten umgehen. Lassen Sie sich zudem inspirieren, einfach mal in einer Gruppe Gleichaltriger eines der vielen Musik-Festivals zu besuchen. Übrigens hier noch ein Tipp: wir stellen in dieser Ausgabe für Sie unser erstes Koch-Rezept unserer Leserin Bettina S. für die schnelle Sommer-Küche vor und wün- schen Guten Appetit! Übrigens: Hier ist unsere Mailadresse für die Zusendung Ihrer weiteren Rezepte und Fotos, die wir gern in den folgenden Ausgaben als Inspiration für alle Leserinnen und Leser abdrucken: redaktion@lefonque.de Genießen Sie den Sommer – wir zeigen wie! Fotos: Nina Sauer | adobe.stock.com: greens87 Gideon Schier Herausgeber Ute Laukner Redaktionsleiterin