Reifegrad 02/2018

Inhalt 004 REIFE GRAD Gesundheit &Medizin Freizeit &Reisen Aus der Region Fotos: Carsten Albrecht, Famile Runge, Duccio Nacci-Italy, ppe, shutterstock: 187882799, 276834866, 314676152, 520667122, 581710294, 610064894 14 Zuhause auf vier Rädern Reisen mit dem Wohnmobil gewinnt immer mehr Freunde 16 Das Hotel im Auto Wohnmobile eignen sich für viele Reiseziele – das macht sie so beliebt 18 Ein paarMonate in die Sonne Thea und Wolfgang Runge fahren seit über 40 Jahre mit dem Camper in den Urlaub 19 Alles aus einer Hand Bei Lüdemann & Zankel in Lübeck gibt‘s Wohnmobile auf Renault-Basis 20 Sanfte Bewegung Im hektischen Alltag suchen viele einen Ausgleich in Ent- spannungstechniken 21 Yoga Die bekannteste sanfte Kör- pertechnik kommt aus Indien – und ist über 5 000 Jahre alt 25 Tai Chi Aus einer Kampfkunst ent- stand eine Bewegungstechnik 26 Aktiv gegen Rückenschmerz Sportkurse helfen bei Be- schwerden in der Wirbelsäule 28 Ratgeber Gesunde Haut, gesunde Haa- re, gesunde Nägel 29 Detox-Tee Kräuter für eine schöne Haut 06 Ostereier von Prominenten Im Haerder-Center werden am Gründonnerstag große Eier versteigert – gestaltet von bekannten Persönlichkeiten 07 Das Haus imHaus Am Kolk wird gebaut 08 Zeitreise Kochen 09 Fiete Kommunikatives Schippen 11 Etwas Luxus im Alltag Freizeit- und Alltagsdienste 12 Kolumne Peter Sünnenwold 12 Unverpackt Ein Jahr ist der Laden bereits in Lübeck, in dem man nur lose Waren kaufen kann