Reifegrad_DEZ/JAN

Inhalt Gesundheit &Medizin Freizeit &Reisen Aus der Region Fotos: Fotonachweise siehe Artikel 06 Weihnachtsmärkte Gemütlich bummeln in Kiel und Umgebung. 08 Eislaufen Die Winterzeit lädt ein zum Eislaufen. 10 Das alte Kiel Eine historische und faszi- nierende Zeitreise durch das alte Kiel. 16 DAS KIEL-BUCH 2019/20 bietet mehr! 22 Irland Eine Insel voller Gegensätze. 28 30 Whiskey Das braune Gold der Insel. Hunde Der beste Freund des Menschen. 32 Immunsystem Abwehr auf vielen Ebenen. 37 Heilp anzen Und ihre positive Wirkungen. 38 Zitrusfrüchte Nicht nur schmackhaft. 42 Muskeln und Gelenke Vorbeugen!