Reifegrad_Okt-Nov

Inhalt Gesundheit &Medizin Freizeit &Reisen Aus der Region Fotos: Fotonachweise siehe Artikel 06 Luft-Blicke Schöner, höher ... Kiel von oben. 10 Das alte Kiel Eine historische und faszi- nierende Zeitreise durch das alte Kiel. 14 Das Spätjahr tischt bunt auf Die Früchte des Herbstes. 16 Gedeckter Tísch fürWildtiere Der Garten muss winterfest gemacht werden. 18 19 20 Fiete Den Herbst feiern? Nö. DAS KIEL-BUCH 2019/20 bietet mehr! Sehnsucht nach Sylt Von der Landeshauptstadt auf die beliebte Insel zu kommen, ist nur ein Katzen- sprung. 24 30 Kreuzfahrt Es war einstmals ein Status- symbol: Heute sind Kreuz- fahrten ein beliebter Urlaub. Das letzte Kind hat Fell Viele legen sich in der zweiten Lebenshälfte ein Tier zu. 32 Mehr als nur Verdauung Der Darm ist erstaunlich. 34 Vorbeugung Gesundes Leben hilft, Darm- krankheiten zu vermeiden. 36 Darmkrankheiten Nicht alles läuft immer glatt 38 Ratgeber Der Darm, das unterschätzte Organg. 40 Walnuss Ein Superfood – altbekannt.