Reifegrad_HH_01/2022

Wimperntusche mit zu viel Druck und/oder dem fal- schen Produkt. Auch das Schlafverhalten kann mitverantwortlich sein. Seitenschläfer verschieben die ganze Nacht Ihre Augenpartie, das hat auf Dauer Auswirkungen auf das Gewebe. Und nicht nur das Verschieben, sondern auch das Kopfkissen, welches sich die ganze Nacht vollsaugt und uns die guten Pflegestoffe entzieht. Ähnlich, wie der Mund-Nasenschutz. Und was können Sie gegen die Fältchen tun? Ich würde mir wünschen, dass jeder Mensch parallel zu seinem Führerschein, bereits mit der ersten leich- ten Augenpflege beginnt. Leichte Durchfeuchtung und tagsüber passenden Lichtschutz. Dann würde es dieser Partie über Jahre viel, viel besser gehen und die Alte- rung würde weitaus später stattfinden. Lohnt sich Augenpflege noch, wenn schon Falten da sind? Sie haben Ihren Führerschein schon länger? Ich auch! Selbst wenn Ihnen Augenpflege bis heute völlig fremd war, lohnt es sich noch sofort zu beginnen. Egal wie alt Sie sind! Bitte verwenden Sie am Tag eine leichte Augenpflege, die nicht in die Augen krabbelt und bei den Damen mit Augen Make-up, sogar dieses fixiert. Im Fokus sollte am Tag die Durchfeuchtung ste- hen, vielleicht auch die Entspannung der mimischen Muskulatur. Am Abend vor dem schlafen gehen darf es gerne etwas mehr sein. Verwenden Sie Ihr Serum oder Ihre Ampulle auch sehr gerne auf der Augenpartie und tragen dann eine reichhaltigere Augenpflege mit einem höheren Ölanteil auf. Dieses Pflegeverhalten dient in erster Linie der Prävention und auch zum Substituieren von mangelnder Feuchtigkeit und fehlendem Fett. Lassen Sie aus Fältchen keine Falten werden. Und wenn es schon Falten sind, dann geben Sie diesen die Chance weicher und wieder feiner zu werden. Dieser Prozess geschieht nicht über Nacht. Nur weil wir einmal einen Salat essen, haben wir ja auch nicht gleich die Traum- figur. Geben Sie der Regeneration Zeit und integrieren Sie diesen Vorgang in Ihre täglichen Routinen, so wie das Zähne putzen. Warum eine separate Augencreme verwenden? Diese Frage wird mir auch sehr häufig auf meinen Semi- naren gestellt. Da der Bereich um die Augen so beson- ders ist, reicht hier die normale Pflegecreme leider nicht aus. Bei der Konzipierung von Augenpflegen wird z.B. auf besondere Öle geachtet. Öle, die nicht spreiten. Das bedeutet, es werden keine Kriechöle verwendet, die in die Augen ziehen und die Augen reizen könnten. Dies ist nicht nur wichtig bei Kontaktlinsenträger, sondern auch bei allen anderen, da die Creme sonst zu starken Irritationen und Rötungen führen kann. Außerdem ist der Anteil der Durchfeuchter sehr hoch dosiert und es sollte hier auch immer auf Duftstoffe verzichtet wer- den. Demnach ist die Zusammensetzung einer Augencreme etwas ganz besonderes, da sie auch auf eine besondere Par- tie aufgetragen wird. Qualitativ hochwertige Produkte ent- halten zusätzlich noch Inhaltsstoffe gegen Augenschatten oder Schwellungen, doch dazu könnte ich noch einen kom- pletten Artikel schreiben. Und was können Sie noch machen? Ich würde mich sehr freuen, wenn jede Frau, die Augen Make-up trägt, dieses jeden Abend sanft mit einem milden Augen Make-up Entferner herunternimmt. Meist wird der Augen Make-up Entferner auf ein mit Wasser angefeuchtetes Wattepad gegeben. Diese Pads wirken dann einen kleinen Moment ein. Danach werden die Augen mit sanften Strei- chungen von dem Make-up befreit. Kein Reiben und kein Drücken, das wird Ihnen Ihre Augenpartie danken! Ab und an freut sich der Augenbereich auch über eine Maske. Vor oder nach besonderen Strapazen oder einfach, weil Sie jetzt ein fleißiger Augenpfleger werden wollen. Ich kann Ihnen nur so viel verraten: Ihre Augenpartie wird es Ihnen danken und Ihr Lächeln wird noch viel strahlender. Ich wünsche Ihnen viel Erfolg mit Ihrer noch schöneren, glatteren, sehr gut versorgten und gesunden Haut! Herzlichst, Ihre Antje Meyer Bei Themenwünschen oder Fragen, schreiben Sie mir sehr gerne eine Mail oder besuchen mich einfach bei Instagram oder Facebook! Bertrand-Russell-Straße 4 · 22761 Hamburg Telefon 040-8906010 · www.vafev.de qualifizierte Trainer individuelle Betreuung Schwimmbad und Sauna Sportkurse Gesundheit &Medizin REIFE GRAD 029