Reifegrad_HH_01/2022

Inhalt 004 REIFE GRAD Gesundheit &Medizin Freizeit &Reisen Aus der Region 14 Ostfriesland Heel wat besünners! 16 Ostfriesland per Rad: Das ist Freiheit! 17 Eine Teezeit geht immer 17 Teemuseen 18 Urige Altstädte 19 Hafenromantik in den Sielhäfen 20 Parklandschaft Ammer- land 20 Die maritimen Metropolen Emden und Wilhelmshaven 21 Faszination Wattenmeer 21 Der Natur auf der Spur 22 Liebliches Taubertal 23 LebensArt Frühjahrsmarkt auf Gut Basthorst 23 Herdanziehungskraft. Küche und Kochen 06 Alsterschwäne 08 Interview mit Eva Tanski 10 "Hummel, Hummel!" - "Mors, Mors!" 11 URBAN POP Musiktalk mit Peter Urban 11 Ilka Groenewold - das neue Hamburg 1 Aktuell Gesicht 12 Pfand gehört daneben 13 Einfach Senf Die kleine Senfmanufaktur 24 Nina Heine Erkältungskrankheiten mit der Kraft der Natur trotzen 26 Fit in den Frühling Erfolgreich die Frühjahrs- müdigkeit bekämpfen 27 Alte Hausmittel gegen Kopfschmerzen 27 VAF e.V. 28 Antje Meyer Die Augenpartie – und die besondere Heraus- forderung der heutigen Zeit Fotos: 5.-6. ostfriesland.travel | 10. shutterstock.com